Porristas

Porristas

Profesor Alfredo García Cruz
Esta actividad aeróbica es ideal para el corazón, huesos y músculos. Además tiene beneficios psicológicos comprobados y duraderos.

Beneficios

    • Coordinación y habilidad física y deportiva
    • Construye huesos fuertes
    • Obtienen un mejor entrenamiento que todo el equipo
    • Las porristas trabajan juntas como un equipo
    • La respiración diafragmática tiene una serie de beneficios médicos que incluyen la reducción del estrés.

Niveles

  • Secundaria Martes-Miércoles-Jueves 4:00 p.m. a 6:00 p.m.
  • Preparatoria Martes-Miércoles-Jueves 4:00 p.m. a 6:00 p.m.

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