Jazz

Jazz

Profesor Regina Chávez
Siempre es saludable mover el cuerpo, más aún cuando se hace al ritmo de la música, porque además de ejercitarse, alegra el alma y relaja la mente.

Beneficios

    Cuando se baila jazz se trabaja en la flexibilidad, elasticidad, fuerza y resistencia, sobre todo en la zona del torso y piernas.

    • Reduce el estrés.
    • Ayuda a quemar calorías de una forma divertida y tonifica los músculos.
    • Favorece la circulación sanguínea y mejora la actividad cardiovascular.
    • Ayuda a mantener saludable el aparato respiratorio y digestivo.

Niveles

  • Preescolar Lunes-Miércoles 4:00 p.m. a 5:00 p.m.
  • Primaria menor Lunes-Miércoles 4:00 p.m. a 5:00 p.m
  • Primaria mayor Lunes-Miércoles de 5:00 p.m. a 6:00 p.m
  • Secundaria Lunes-Miércoles de 6:00 p.m. a 7:00 p.m.
  • Preparatoria Lunes-Miércoles de 6:00 p.m. a 7:00 p.m.

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